Wellness-ABC

F.X.-Mayr-Kur
Der österreichische Arzt Franz Xaver Mayr entwickelte eine Therapie mit Teefasten und Milch-Semmel-Diät. Im Vordergrund steht die Reinigung und Entgiftung des Darmtrakts. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.

Fango
Heißer Schlamm von Mineralquellen wird äußerlich aufgetragen. Ideal bei Muskel-Verspannungen.

Farblicht-Therapie
Mit Speziallampen wird der Körper farbig bestrahlt – so hat beispielsweise Rot eine anregende Wirkung, Grün beruhigt und entspannt.

Feldenkrais
Lehre vom gesunden Sitzen, Stehen oder Liegen, Fehlhaltungen werden korrigiert.

Floating
Schwereloses Ruhen in Salzwasserbecken, bei dem Stress abgebaut wird. Ebenso nimmt der Körper in Sole Mineralien auf und verliert überflüssiges Gewebe.

Frigidarium
Erlebnisdusche mit verschiedenen Funktionen von Sprühnebel, warmen Tropenregen, Massagedüsen, Eisnebel und anderen massierenden und vitalisierenden Möglichkeiten.

Fruchtdiät
Schneller Entschlackungsprozess mit ausgewählten und aufeinander abgestimmten Früchten. Hohe Konzentration an Verdauungsenzymen in den Früchten beschleunigt die Umwandlung in Nährstoffe. Die zu den Früchten servierten Medizinal- und Kräutertees entgiften zudem Leber, Galle und Milz.

Fußreflexzonen-Massage
Die entspannende Druckpunkt-Massage der Fußsohlen baut auf, wenn man sich gestresst fühlt. Massiert werden dabei Punkte, die über die Nervenbahnen mit einzelnen Organen des Körpers verbunden sind und innere Krankheiten anzeigen.

Fünf Tibeter
Eine Kombination aus fünf Bewegungsabläufen. Ziel sind Entspannung und Fitness, die Batterien für den Alltag werden wieder aufgeladen.